J+8 après la pose du bas et bonne surprise à la fac!

Je ne prévois pas de poster chaque semaine mais un événement surprenant s'est produit aujourd'hui à la fac!

J'avais donc, comme tous les jeudis, cours d'anglais à 8h30. Il fait pas beau, ça m'énerve, mais c'est pas grave, on a anglais donc je suis contente! lol

Je m'installe dans la salle, les gens commencent à arriver. Puis, une fille de mon groupe s'assoie à côté de moi. (En fait, le cours d'anglais est par niveau donc on ne se retrouve pas forcément avec les étudiants de notre groupe d'origine) Elle me pose des questions sur un cours qu'on allait avoir cet après-midi. Et je distingue des choses bizarre sur ses dents ainsi que des mouvements de lèvres familiers... lol J'ai compris ce que c'était mais je lui pose carrément la question: "c'est un appareil que tu portes??" Elle hoche timidement de la tête! Je lui montre alors fièrement mon bas en disant "moi ça fait une semaine que je l'ai!! *super sourire*" XD

J'étais choquée!! Je ne pensais pas que quelqu'un d'autre, dans la fac, et dans mon groupe en plus, allait se lancer dans la même aventure. Je trouve que ça fait 'joli' et discret sur les autres  mais pas sur moi. >_< Je suis bizarre, je sais...

On n'a pas pu trop en parler parce que le cours allait commencer. Apparemment, ça fait même pas une semaine qu'elle a son haut.
Maintenant que j'ai une collègue barbelée, je me sens moins seule et plus motivée! lol

Je vous mets quand même des photos une semaine après la pose. C'est étrange parce que sur les photos, on dirait qu'il n'y a eu aucun changement mais moi, je le sens en passant ma langue à l'arrière de mes dents que ce n'est plus aussi encombré. Surtout au niveau des incisives centrales, j'ai l'impression qu'elles rentrent moins vers l'intérieur...

Vous pouvez cliquez dessus pour les agrandir. Si vous constatez des changements, n'hésitez pas à me le dire lol

Vous le verrez probablement mieux que moi, qui me regarde presque tous les jours dans la glace! XD

Le jour de la pose avec une occlusion bizarre à cause de la bracket de 1ère molaire droite qui tape sur ma molaire du haut:

Aujourd'hui, 8 jours après la pose. L'occlusion s'améliore, ce qui veut dire que ma molaire se remet dans l'axe. (à moins que je serre les dents d'une autre façon mais je ne pense pas, je n'ai pas l'impression de décaler ma mâchoire)

En ouvrant un peu la bouche:

Vue intérieure du bas le jour de la pose:

Vue intérieure du bas, 8 jours après la pose:

Des changements? lol

Motivations, le déclic

Les raisons qui m'ont poussé à commencer ce traitement...

Ma prise de décision résulte d'une réflexion personnelle. J'ai commencé à changer il y a quelques mois:  faire du sport, perdre du poids, changer d'avis à propos de certaines choses sur lesquelles j'étais intransigeante... Je me suis demandé ce que je voulais devenir (projet professionnel) et comment je voulais être dans le futur. Il est très vite apparu que je ne concevais pas l'avenir sans un sourire parfait, avec des dents blanches et bien alignées. L'idée de commencer l'orthodontie me trottait déjà dans la tête depuis 2009.

Fin mai 2010, j'étais invitée à un dîner chez un ami de la fac. C'était cool, on était entre potes, on s'amusait et rigolait bien. Bien sûr, une soirée sans photo, ça n'existe pas! Je n'aime pas vraiment être prise en photo. J'avais déjà remarqué mon menton proéminent sur mes photos d'identité. (je rapproche volontairement ma lèvre inférieure pour fermer la bouche)

Le lendemain, je retrouve donc les photos de la soirée sur le célèbre réseau social. Et là, le déclic: une splendide photo de moi de profil en train de rire, les dents en avant bien visible. On dirait un singe... :/ Je me suis dit qu'il était vraiment temps que j'aille voir un ortho (l'ortho de mon amie à la fac) Ca tombait bien parce que ladite amie était en fin de traitement, j'ai donc pu assister à son débaguage du haut quelques semaines plus tard et avoir un premier contact avec le praticien. Puis je me suis lancée!

Aujourd'hui, ça fait 3 jours que j'ai l'appareil en bas. Je dois avouer que sur les premiers instants, je me suis demandé si j'allais réussir à tenir 2 ans comme ça et surtout si je vais réussir à l'assumer quand j'aurais le haut. (je suis une personne qui complexe beaucoup, ma petite taille...)

Je crois qu'on ne se rend pas totalement compte de ce que porter un appareil dentaire peut représenter, avant de l'avoir dans la bouche! Ce corps étranger, on se demande si ça ne va pas partir tout seul durant la nuit par effet de rejet... lol (comme les greffes ^^')

Je vais essayer de rester motivée, malgré les grandes contraintes alimentaires et l'espace que ça prend. (et toutes les sensations bizarres qui vont avec)

Rappelez-moi que la fin est belle les jours où je ne vais pas bien! lol

J+2 après la pose du bas

D'abord, petit retour sur le jour de la pose et le reste de la journée.

Pour midi, j'avais décidé de me faire des croque-monsieur, grave erreur! Je ne savais pas du tout comment mâcher avec tout cet attirail dans la bouche! Du coup, ça s'est accroché, coincé, collé, tout ce que vous voulez, partout!! >_< Je me souviendrai que le jour de la pose, repas mou pour avoir la paix.

J'ai passé le reste de l'après-midi à me faire la conversation histoire de m'habituer à cette nouvelle sensation d'encombrement et de lèvre qui se coince (mais ça, c'est juste une impression). J'ai pu constater une activité surélevée de ma lèvre et de ma langue que ça soit pour des mouvements de glisse ou d'humidification des lèvres. Après ça, j'ai décidé d'abuser du baume à lèvre...

La nuit a été atroce, je n'ai pas réussi à dormir! >_< Je me réveillais toutes les heures, non pas à cause de la douleur, mais à cause du bavage ou de la bouche ouverte. Avant, je m'appuyais sur le coussin pour avoir la bouche fermée, mais maintenant que je suis appareillée, je ne peux plus faire ça sinon ça va me blesser.

Le jour suivant, jour de cours et 1er jour en tant que (semi-)barbelée étudiante. J'avais anglais à 8h30. J'ai pu participer mais j'avais vraiment l'impression de parler bizarrement. (pas qu'en anglais en fait)

Par choix, j'ai prévenu quelques personnes de la fac de mon traitement mais sans dire la date de commencement. Ayant seulement le bas, à moins de rire ou de grimacer, ça ne se voit pas.  Du coup, je leur ai bien montré le bas. Mais quand j'aurais le haut, je ne pourrais plus me cacher... ^^"

Hier, j'ai mangé des biscuits et chips. Ca va, ça passe. Par contre, j'ai les prémolaires qui "cliquent". Je ne sais pas si c'est grave...

Au niveau des sensibilités, je ne ressens pas grand chose lorsque je mange. Je ressens la pression principalement sur les incisives centrales.

La nuit, je mets de la paraffine sur le crochet des molaires et sur les incisives, et je dors mieux!

Pour en revenir aux gens, j'ai prévenu mes amis à la fac sans dire la date de pose (pour le haut). En ce qui concerne ma famille, je ne souhaite pas que ça se sache car je ne veux pas devenir un animal de foire, qu'on visite pour voir 'comment c'est'. (oui, il y a ce genre de personne dans ma famille :/)

Dans ma prochaine entrée, je parlerai de mes motivations. ;)

Jour J de la pose! (partie 1)

Je suis officiellement barbelée!

Rendez-vous à 11h pour la pose. J'arrive en avance, fait le check-in avec le 1er acompte de 135euros.

Je m'assoie dans la salle d'attente et même pas 5min, l'ortho vient me chercher.

Oops ça y est, ma nouvelle vie va commencer! XD Il me parle de mes nouvelles habitudes alimentaires (ce que je peux manger ou non), le brossage etc...

Après ça, je lui demande ce qu'on fait aujourd'hui. lol "Eh bien on fait le haut!" Ah, moi je suis pas d'accord là! XD Je lui demande donc pourquoi pas le bas? Et finalement oui, on peut commencer par le bas parce que "c'est plus facile à vivre c'est ça?" lol Bah oui tant qu'à faire, si je peux me simplifier la vie hein! :p

Donc c'est parti! Il me met l'écarteur en plastique là puis l'aspirateur de salive. Il dégraisse les dents, nettoie, polit puis pose de la colle et des brackets. A part le fait qu'à des moments, il appuyait bien contre la dent pour coller le truc, ce n'était pas si désagréable. C'était assez rapide. En une vingtaine de minutes, c'était expliqué et posé.

Il m'a donné 2 boîtes de paraffine pour les éventuelles blessures de guerre. lol Mais pas de kit de brossage, je suis super déçue! :(

Par contre, il n'a pas bagué les molaires du fond et sur le coup de l'émotion, j'ai oublié de lui poser la question. >_< J'ai aussi la bracket de la première molaire côté droit qui tape sur ma molaire du haut quand je serre les dents. Mais c'est parce que justement, cette molaire va se replacer. Moi qui croyais que c'était ma molaire du fond qui n'était pas à sa place, en fait c'est le contraire lol

Photos, pour mieux comprendre.

Une petite vue d'ensemble:

A noter qu'il a eu du mal à coller les brackets sur les incisives centrales à cause de l'encombrement.

Côté gauche:
Le crochet va servir à la traction de la canine.

Côté droit:
La fameuse molaire pas bien placée et la bracket qui tape méchamment sur la molaire du haut! lol

Remarque: soit les brackets sont énormes, soit mes dents sont vraiment petites! ^^" D'ailleurs, c'est pas du céramique ça mais transparent?..

Au niveau des sensations, pour l'instant, je ne sens pas que ça tire. Ce que je ressens parfois, c'est la pression de ma lèvre contre les brackets quand je grimace. lol

Aussi, j'ai l'impression d'avoir une lèvre énorme et de parler bizarrement. A côté de ça, je suis malade (rhume + toux) donc j'ai la voix de Roger. u_u Demain matin, j'ai cours d'anglais. Ca va être épique! XD

Bon, il est temps que j'aille déjeuner quand même. (les repas aussi, ça va être une grande aventure lol)

J-4 avant la pose

Oouuh, ça se rapproche! XD Je commence un peu à stresser...

J'ai repris les cours à la fac depuis 2 semaines. Au début, je n'osais pas trop rire et me débrouillais pour parler aux gens de face, de sorte qu'on ne voit pas mes extractions. Puis en fait, c'était fatigant donc j'ai arrêté de me prendre la tête avec tout ça! lol

J'ai retrouvé mon amie à la fac avec son nouveau sourire. Ça me fait bizarre de la voir sans son appareil. J'avais davantage l'habitude de la voir avec XD Mais ça me motive pour mon traitement!

J'ai appris aussi que l'ortho ne pose pas la totale directement. Elle ne se souviens plus trop des détails mais il lui avait posé le bas d'abord puis le haut 15 jours après apparemment, pour éviter que ça soit trop difficile pour manger. (ça en dit long sur les sensibilités juste après la pose... lol) Si c'est comme ça, ça me va. S'il me pose le haut dans 3 mois, ça m'ira aussi XD (oui parce que moi je trouve qu'en bas, il y a plus de travail qu'en haut, mais je ne suis pas ortho ^^')

Hier, j'ai vu mon dentiste pour la petite visite annuelle. Il m'a fait un détartrage par la même occasion. Il n'y avait pas grand chose, il m'a dit que le doc qui a fait les extractions aurait pu le faire. C'est vrai mais bon, je voulais passer le voir pour lui dire que je commençais l'orthodontie. Il a souligné mon courage XD Je sens qu'il faut que je m'habitue rapidement à ce "compliment" parce que je vais l'entendre souvent! lol Il souhaite me revoir dans 6 mois histoire de voir l'avancée des travaux.

En ce qui concerne les extractions, ça se referme bien. Je recommence à manger côté gauche, même si je ne mange (mâche) pas encore normalement. (c'est-à-dire pas comme avant, sans extractions)

Je disais donc en début de cette entrée que la date fatidique se rapprochait! Il est temps de faire les dernières photos "avant" et sans appareil.

De face:

Côté gauche et droit:

A l'intérieur en bas et en haut:

Repas et extractions

J'ai recommencé à manger solide du côté droit, plus d'une semaine après l'extraction des prémolaires. Comme c'est creux, des petits bouts d'aliment peuvent s'y glisser donc je suis obligée d'aller les chercher au cure-dent à la fin du repas. Mais avec la pratique, je finis par mastiquer d'une certaine façon, sans que la nourriture avance jusqu'aux sites d'extraction. C'est la gymnastique de la langue qui ramène tout vers l'arrière. Il vaut mieux se fatiguer à faire ça plutôt que d'aller triturer à chaque fois les trous. (de temps à autre ça va, mais systématiquement, ça peut devenir irritant)

La nourriture, après les éventuelles douleurs, est ce qui est le plus problématique lors des extractions. Alors quoi manger quand on a subi des extractions?

Si vous avez subi des extractions que d'un seul côté, vous avez toujours l'autre pour mâcher. Dans ce cas, vous pouvez manger presque tout. Au 1er repas, je conseille de manger mou comme de la purée. En effet, les sites d'extractions sont encore tout frais, ça peut saigner encore un peu, bref c'est pas sec. Si des aliments vont dessus, ils vont coller ou nager dedans et vous allez galérer à les enlever. Mais si vous n'avez pas peur de manger dur et que vous savez mâcher sans que ça aille de tous les côtés, vous pouvez y aller! lol

Évitez le riz et la semoule et tous les autres aliments en grain ou "décomposés" (maïs, petits pois...) car c'est vraiment difficile de tout garder d'un côté. Mais si vous avez du riz bien compact et collant type sushi, là je pense que ça ne posera pas trop de problème.

En ce qui concerne les grignotages, j'ai peiné à manger des biscuits mais ce n'est pas infaisable. Les chips aussi ça se gère bien, même les fast-food! (oui, j'en ai profité pour me faire un dernier Mcdo car je sais que le prochain sera dans très longtemps XD)

Si comme moi, vous avez subi des extractions en deux temps, vous pouvez tentez de manger solide du côté des extractions les plus anciennes. Au bout de 10 jours, j'ai recommencé à manger de ce côté-là: pâtes, tortellinis, nuggets, cordon bleu, poulet, pain au lait, pain de mie, légumes et fruits découpés grossièrement.

En mangeant un yaourt, ça va partout, même dans les trous mais ça part après avoir bu un verre d'eau donc pas de risque. ;) Pour les plus gourmands, mousses au chocolat et autres desserts du même genre sont là pour vous.

Pour éviter les carences alimentaires, vous pouvez prendre des compléments alimentaires. Bien sûr, ça ne remplacera pas un repas complet et équilibré donc essayez de manger le plus correctement possible. ;)

J+1 après l'extraction des prémolaires 24 et 34

La nuit a été courte. Je me suis réveillée à 4h du matin, en train de baver. -_-' Je me suis donc levée pour aller me brosser les dents.

A cause de mes dents qui sont en avant, je rapproche volontairement ma lèvre inférieure pour ferme la bouche. La nuit, quand tous les muscles sont au repos, eh bien je dors la bouche ouverte avec un gros risque de baver. (je sais, c'est très sexy tout ça XD) L'orthodontie va d'ailleurs permettre de corriger ça.

L'anesthésie sur ma lèvre supérieure a mis littéralement 3h à partir! Il a vraiment mis la dose. Ca commençait à m'inquiéter, j'avais peur qu'il ait touché un nerf et que ça reste insensible à vie. Mais ça a finit par disparaitre petit à petit durant le diner hier soir. (où je n'ai mangé que de la purée)

Ce matin, ça va, ça ne saigne plus. Les caillots ont séché dans les trous. Au menu pour le petit déjeuner: chocolat chaud XD Je n'ose pas encore manger solide de l'autre côté...

A propos des extractions, pour ceux que ça effraie: ce n'est pas douloureux. Hormis les piqûres de l'anesthésie, la suite se passe sans douleur, pourvu que vous gardiez les caillots. Car si vous les perdez, l'os se retrouve à nu et là, ça risque de faire un peu mal.

Mais au bout de 2-3 jours, les caillots sont déjà bien secs. (même le lendemain de l'extraction)

Une petite photo de mes extractions du bas: (mais en haut c'est pareil)

Côté droit (à gauche sur la photo): J+8 après l'extraction.

Côté gauche (à droite sur la photo): J+1 après l'extraction.

Au bout d'une semaine, le trou s'est déjà bien résorbé. Pour les plus courageux, ils peuvent tenter leur chance en mangeant solide de se côté-là. Moi perso, j'ai toujours quelques craintes donc j'attends encore un peu! ^^' (quoique, je vais peut-être essayer des pâtes ce midi parce que je commence à avoir très faim lol)

Après, on n'a pas tous le même métabolisme. La capacité de cicatrisation peut varier d'une personne à l'autre, ça dépend de vos habitudes alimentaires, si vous fumez, etc. Mais en général, ça cicatrise rapidement. (plus vite que les dents de sagesse)
Avoir peur, c'est légitime mais sachez que vous ne craignez rien, et que vous ne ressentirez rien. (ou vraiment très peu de choses lol) ;)

Extraction des prémolaires (partie 2)

J'avais rendez-vous avec le Dr D. à 14h15 pour l'extraction de mes prémolaires gauche.

La nuit a été calme, quoique un peu froide. ^^'

Au petit déjeuner, j'ai pris un chocolat chaud. Puis pour le déjeuner, pâtes au fromage avec un superbe poisson pané. (à la chapelure bien croquante lol)

Ensuite, brossage de dent du feu de dieu! XD Faudrait que j'en fasse plus souvent.

Le bus de 13h05 est à l'heure! J'arrive au centre médical vers 13h45, je me fais enregistrer comme d'habitude. Mais on devrait sérieusement apprendre aux secrétaires à faire leur boulot.

J'ai attendu 2h avant de passer. On m'avait oubliée!!!! -_-#

Je ne sais pas si c'était parce que j'étais la 10ème à passer, mais il a eu du mal à arracher celle du haut. Pour celle du bas, je crois qu'elle résistait aussi un peu.

L'avantage de cette séance, c'est que j'étais moins stressée donc davantage coopérative. Et j'étais surtout moins bruyante. lol

En sortant, la secrétaire a oublié de vérifier mon rendez-vous pour la pose. Comme je l'avais fait décalé, je voulais vérifier. Tant pis, je rappellerai dans les prochains jours.

J'ai l'impression qu'il a mis plus d'anesthésie que la dernière fois. Ca fait plus d'une heure qu'il a extrait les prémolaires et j'ai encore de l'anesthésie dans la lèvre.

Ca a beaucoup saigné quand j'ai enlevé la compresse, que j'ai gardé moins longtemps que la dernière fois, le caillot n'était pas encore totalement formé. A côté de ça, je salivais beaucoup donc je ne pouvais pas garder la compresse plus longtemps.

Les trous ont l'air énorme par rapport à ceux de droite! Vivement le début du traitement qu'on commence à boucher tout ça!

A part ça, j'ai pris rendez-vous avec mon dentiste pour mon détartrage annuel, le 17 septembre à 14h. L'occasion aussi de lui parler de mon futur traitement d'orthodontie. De toutes façons, quand il verra mes extractions, il va tout de suite comprendre! lol